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為推動家庭教育的發展，加強家校交流工作，6月26日上午，莆田第二十八中學開展了以“調整心態，做情緒穩定的父母”家庭教育公益講座。主講老師為國家二級心理咨詢師、莆田市婦女聯合會家庭教育講師蔡梅清，初中部部分家長聆聽了本次講座。      

講座中，蔡梅清老師從情緒的根源與影響、深入理解情緒、情緒管理策略等方面告訴家長是管理情緒一門深奧的課程，家長在面對孩子即將要控制不住情緒時，去做減壓能量的釋放，緩解心情后再和孩子面對面交流。她告訴家長教育孩子的成長過程中可能會遇到困難和挫折，希望家長們能夠換位思考，善于傾聽，永遠做孩子情感的支持者，做一個情緒穩定的家長。教育孩子的路任重道遠，陪伴是解決問題的關鍵，做好陪伴，和孩子走近距離，讓親子關系也能更加和諧融洽。現場氣氛活躍，蔡老師用風趣幽默的語言、鮮活生動的事例，引導父母學會掌控并調節情緒，精彩的講座博得了家長們熱烈的掌聲。

通過講座，家長們對情緒有了全新的認知，明白了控制情緒的關鍵在于改變自己的態度，還學會了一些調節情緒的好辦法。許多家長表示，講座生動活潑，教育意義深刻，明白了做一個情緒穩定家長的重要性。 

（謝慶林）