138影视风影在线_美女又大又黄www免费网站_免费AV岛国大片在线观看_啦啦啦韩国视频免费观看_残疾人XXXXBBBB视频_中文在线 地址_性福宝色多多_亚洲成色A片77777在线麻豆_亚洲精品无人一区二区_男女作爱免费网站在线观看_午夜香吻视频在线看免费_精品无人区码一码二码三码区别_日本一道本线一区免费_成人一级黄色片_站长推荐国产精品视频_色人岛_久热久色_大地资源中文字幕第8页_国模无码大尺度一区二区三区_青青草a免费线观a

本報訊 三月春風暖人心，雷鋒精神代代傳。為弘揚助人美德、培育陽光心態，提升學生心理韌性，日前，秀嶼團區委攜手區引航青少年事務服務中心深入秀嶼區秀山中學開展“弘揚雷鋒精神·守護心理健康”主題活動。

活動邀請到國家二級心理咨詢師傅梅冬老師為秀山中學180余名初三學生開展心理講座。講座伊始，傅老師以幽默風趣的開場方式調動現場氛圍，拉近和同學們的距離。隨后傅老師以“壓力溫度計”心理測試問卷切入，引導同學們正視考前情緒波動、知悉其背后的心理原因和生理機制，并結合真實案例提出“三步解壓法”：接納情緒“不較勁”、拆分目標“減負重”、正向暗示“蓄能量”。活動通過趣味互動、專業指導和情感共鳴，為學子們送上了一份特別的“考前心靈補給包”。

課堂上，志愿者帶領同學們回顧雷鋒同志短暫平凡卻又意義非凡的生平事跡，展現雷鋒同志從“螺絲釘精神”到“為人民服務”的點點滴滴，引導同學們學習他那無私奉獻、樂觀向上的品格。現場還準備了“雷鋒精神”知識問答競賽、“讓‘雷鋒樹’枝葉長青”等環節，讓同學們進一步感悟雷鋒精神在新時代的意義，爭當“雷鋒知識小達人”。整個活動通過故事、影像、互動與實踐，讓雷鋒精神從歷史走進現實，引導同學們從“感動”到“行動”，在日常生活中踐行助人為樂、勤儉節約、艱苦奮斗的美德，讓雷鋒精神在新時代綻放新光芒。

此次志愿服務活動累計服務學生200余人次，以專業力量詮釋了新時代雷鋒精神的內涵，既為學生送上“心理良方”，也營造了學習雷鋒精神的良好氛圍。（時報記者 林錦堂）