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本報訊 為進一步加強對青春期學生的生理和心理健康教育,培養學生們的自我認知能力，3月23日，莆田華僑職業中專學校開展“你好，青春期”心理健康教育專題講座，特邀青少年健康成長導師——國家二級心理咨詢師、青春期健康教育講師何秀珍老師為學生們授課。講座時，何秀珍老師以青春期心理發展與調適為主要內容，通過知識講授、問題互動、觀看視頻、課堂活動等多樣的教學形式，使學生們學會如何正確地面對自己青春期的身心變化，有意識地覺察并調整情緒，更好地關愛和保護自己，與青春期階段的自己和諧相處。現場氣氛熱烈，學生們踴躍舉手發言，分享自己對青春的看法，積極參與到”布谷鳥“的節奏互動游戲中。此次心理健康教育專題講座為學生普及了心理健康知識，教會了學生舒緩不良情緒的方法，培養了學生正確的自我認知能力，促進了學生身心健康發展。下一步，該校將繼續穩步推進心理健康教育工作，助力學生全面發展，讓每一位學生都成為更好的自己。     （時報記者 林錦堂）