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有人會問，做好人也需要分寸嗎？當然需要。世間萬事都需要有分寸，過之則不及。生活中，很多朋友都有過這樣的經歷，對于親朋好友同事上司提出來的要求，礙于情面不好意思說不，不管自己能不能做到，不管大事小情，只要別人開口，就千篇一律答應下來，然后，對于那些做不到的事情，心中像背負了一座小山一般，壓得透不過氣來，吃不下，睡不著，輾轉反側。

一個朋友，她大學同學到另外一座城市出差，路過她居住的城市，打算做短暫的停留和觀光，打電話給她，當時她重病在身，正躺在醫院里。接到電話，她本想說不，可是卻怎么都說不出口。好多年不見，人家好不容易來此一趟，不盡一下地主之誼，實在有些說不過去。她掙扎著從醫院里跑出來，去機場接人，安排食宿，然后陪吃陪玩，等同學走后，她回到醫院里，病情加重，被醫生臭罵，說她不配合治療，很有可能會留下后遺癥的。她的眼淚在眼圈里直打轉，強忍著沒有掉下來。

還有一個朋友，在一家公司里上班，除了分內的工作，本來不該他管的事情，上司也會分配給他做，他忍氣吞聲，默然無語。有一次，單位里的爛尾賬，誰都要不回來，上司居然派他去。他本來就不擅長人際交往，跑到對方的單位，也不言語，人家公司經理去哪兒他就跟去哪兒，最后把人家惹怒了……回到公司，上司非但沒有表揚他，還挖苦他：“沒有那金剛鉆，別攬那瓷器活兒，耽誤我的大事兒，你收拾收拾東西回家吧！”他居然被公司開除了。

生活中，這樣的事情太多了，其實拒絕是一件十分簡單的事情，行就行，不行就說不。可是很多人在拒絕別人的時候，礙于情面，常常弄得像欠了別人什么似的，千回百轉，繞來繞去，“拒絕”這兩個字就是難以出口，讓別人對這件事情還抱有幻想，其結果，只能使事情走向反面，背離初衷，明明是別人有求于你，結果卻變成了你虧欠別人的。

對于別人要求你的，你做不到，最好是先拒絕別人，如果人家理解，還可以繼續交往，繼續做朋友；如果人家不理解，這樣的人生氣就生氣了，走了就走了，也沒有什么值得交往的。對于合理的要求，你做不到時，可以溫和地說不。對于不合理的要求，你做不到時，你可以堅定地說不。

人生在世，請學會說不，本著不傷害別人的前提，盡量巧妙而委婉地拒絕別人也是一門藝術。