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冬季“溫泉熱” 盡享養生文化
【發布日期:2014-11-23】 【來源:本站】 【閱讀:次】

我市有著豐富的溫泉資源,時下,隨著氣溫的不斷降低,溫泉療養正逐漸作為時尚的休閑度假方式受到廣大市民及游客的青睞。
假山瀑布、小橋流水、樹影婆娑中溫泉池宛若明珠鑲嵌其中,一派恬淡寧靜的山野仙境,極具格調。 記者在我市首個露天溫泉度假村看到,盡管氣溫較低,但熱氣騰騰的露天溫泉池內仍然吸引了不少市民和游客紛至沓來,盡享天然氧吧和大自然溫泉精華。市民張女士表示:“我們基本上泡溫泉的比較多,對身體也比較好。,然后環境也很不錯,周末帶家人來玩一玩蠻不錯的。”
冬天的話泡溫泉有益于身心,痛經活血,有益身心健康,挺好的。它這里比較有特色,泡的項目也比較多,空氣,環境什么都很好。
據了解,隨著人們生活質量的不斷提高,泡溫泉也不再是一種奢華愿望,越來越多的市民已經把它當做一種生活時尚養生文化在享受。記者從我市旅游發展規劃重點---御荘園溫泉度假村了解到,進入冬季以來,溫泉游明顯升溫,泡溫泉的人比平時多出幾倍。“現在目前進入了溫泉的高峰期,冬季也是溫泉消費,旅游人士的一種首先,所以這一塊我們上周客人已經達到一千一百人,本周客人也都會有所回升。”據御荘園溫泉度假村負責人介紹說,近年來,溫泉消費的巨大商機,使許多商家爭先恐后地投入到溫泉度假村或溫泉酒店的開發。我市的旅游市場格局也正實現著由觀光游向養生游、度假游的轉變,目前他們也正著力打造成一家集溫泉養生、休閑度假、商務會議、娛樂健身等為一體生態旅游溫泉度假村,以此來滿足著不同層次人們的不同需求。
據悉,莆田的溫泉市場是比較廣闊,但是目前莆田溫泉產品設置來說比較有局限性,大多以室內的桑那為主。“我們現在把溫泉也作為旅游景點模式作為經營,配套了一些餐廳、甚至客房還有一些周邊景點的一種掛鉤進行連線銷售。這也是客人的需求,出來旅游的客人也希望能夠有更多項目能夠參與供他們選擇,所以現在我們也會開始跟周邊的景點進行合作,打造莆田旅游市場新亮點。”
●“泡湯”小貼士
泡溫泉對身體還有諸多好處,能幫助人們消解疲勞、加速代謝等。針對現在市場上琳瑯滿目的“溫泉”產品,在此我們也提醒廣大市民,由于不同溫泉礦物質的含量不同、水質不同,因此適宜的人群也會有所區別,市民要根據自己的體質去選擇適合自己的溫泉產品。
◎飯后不要立即泡溫泉,隔一小時左右再泡為宜,否則會妨礙食物消化;饑餓時不要泡溫泉,否則容易疲勞和發生低血糖、頭暈、心慌、甚至虛脫;酗酒后也不要立即入池浸泡。
◎泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾可能會被泉水中的礦物質“染黑”。
◎泡溫泉不是泉水溫度數越高越好,泉溫以35攝氏度-43攝氏度為宜,泉溫太高,反而會使皮膚干燥或晚上興奮得睡不著。
◎泡到全身出汗為好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅,應注意是否會出現心跳加速、呼吸急促等現象,若然,應停止浸泡。
◎補充水分,在高溫環境下,身體很容易流失水分。泡溫泉后,必須飲用大量開水作為補充。
◎稍事休息,泡過溫泉后,新陳代謝加快,所以不應該緊接著進行其他活動,或喝酒、暴飲暴食,以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放松以恢復體力。
此外,營養不良、急性病、高燒、高血壓、心臟病、糖尿病、血管病及嚴重動脈硬化等患者以及孕婦、溫泉過敏者、身上有傷口者,都不適宜泡溫泉。溫泉的熱刺激雖然很容易放松心情,但泡久了也不利于健康。長時間泡溫泉會使腦部供血不足,所以建議泡溫泉的時間不宜超過15分鐘,尤其是老年人泡溫泉在時間上要把握度,避免暈倒等危險事件的發生。 (時報記者 吳芹芹)

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