備戰高考出現新鮮事
開辦瑜伽課為考生減壓
“呼吸,深呼吸!”臺上的瑜伽教練一邊喊著舒緩的口令,一邊優雅地做著示范動作。臺下的學子們在瑜伽教練的指導下,采取最舒適的坐姿,伸展手臂,慢慢感受瑜伽帶來的快樂。
5月30日傍晚,一場專為高三學子開設的“減壓瑜伽”課在莆田一中操場上進行,該校近千名高三學生在課上通過瑜伽,放松身心。據瑜伽課組織者嘉力萊健身站市場部李經理介紹,高考在即,許多學生都存在不同程度的心理壓力,此次瑜伽課是以公益性質走向校園,引導高三學子減輕壓力,從容應考,而這樣的減壓課在莆田還是首次開辦。(時報記者 黃凌燕 文/圖)